In drei Tagen ist bereits das erste Monat des Jahre 2024 rum, deshalb lasst uns doch kurz Resümee ziehen: Habt ihr im Januar bereits wichtige Steps für eure Ziele gesetzt, oder seid ihr gar schon weitergekommen? Wir alle verfolgen die ein oder anderen Ziele und Wünsche, die wir im turbulenten Alltag des Mamaseins stets aufschieben,…
WeiterlesenKinder fördern: Mit Liebe und Unterstützung auf dem Weg zur Entfaltung
Weißt du noch, was du sein oder tun wolltest, als du ein Kind warst? Sicherlich fällt dir noch einiges dazu ein, wenn du dich zurückerinnerst. Meine Freundinnen wollten Tänzerinnen sein und haben dafür jedes Musikvideo einstudiert. Die Leidenschaft meines Bruders galt ungeschlagen dem Fußball. Meine Cousine und ich haben selber Radioshows gestaltet. Meine andere Cousine…
WeiterlesenMein Buch ist da!
Das Leben schreibt bekanntlich die besten Geschichten – warum sie also nicht auf Papier bringen? Das habe ich mir zum Ziel gesetzt und darf Euch nun feierlich mein frisch veröffentlichtes Buch vorstellen: MomLifeStruggles: Chroniken eines Mama-Alltags ist ab sofort bei Thalia oder Amazon erhältlich! Um was es in MomLifeStruggles: Chroniken eines Mama-Alltags geht? Ich entführe…
WeiterlesenEinfach wieder loslegen!
Hast du eine geliebte Aktivität, ein Hobby, das du schon etwas länger auf Eis gelegt hast? Das du aber gerne wieder starten möchtest? Oder eine Freundschaft oder gar Beziehung, in der man sich irgendwie in der letzten Zeit auseinander gelebt hat? Oder ein Vorhaben in das du bereits einiges an Herzblut gesteckt hast, es dann…
WeiterlesenIm Sommer ticken die Uhren eben anders
Was kommt euch in den Sinn, wenn ihr euch an den ein oder anderen Sommer in eurer Kindheit zurück erinnert? Welche besonderen Momente, Ereignisse und Gefühle sind euch da ganz besonders in Erinnerung geblieben? Lasst sie doch noch einmal Revue passieren – und vor allem von all euren Sinnen und mit ganz viel Gefühl wieder…
WeiterlesenDer Schlüssel zum Glück und zur Zufriedenheit für Mamas
Ja, es ist überall amtsbekannt und wir können es alle unterschreiben: Der Tag hat viel zu wenige Stunden und wir Mamas haben einfach viel zu viel zu tun. Neben dem Partner, den Kids, der Arbeit, dem Haushalt, dem Einkauf, unseren sozialen Bedürfnissen, den freien Familientagen, dem ewigen Kreislauf der Frage „was essen wir heute?“, dem…
WeiterlesenEtwas weniger perfekt, dafür umso glücklicher
Wir haben diese Woche Mittwoch allesamt verschlafen, das kuschlige Bett, das mehrmalige Aufstehen mitten in der Nacht und die Snooze-Funktion waren da etwas mit Schuld. Und zumal der dritte Aufstehtag in Folge unter der Woche stets eine Challenge ist. Bürotage sind eben anstrengend, genauso wie die langen Kindergartentage. Morgen Montag geht’s für Groß und Klein…
WeiterlesenWenn Kinder wie die Großen sein wollen: Die 6 lustigsten Nachahmungsmomente
Ja, schon die Kleinsten unter uns beobachten die Welt um sich herum und lernen damit wie wir uns darin verhalten. Wie reagieren die Eltern oder Geschwister in den verschiedensten Situationen? Was ist eigentlich dieses Ursache-Wirkung-Prinzip? Und überhaupt, wie funktioniert eigentlich was? Den Löffel also zum Mund führen, so wie es auch Mama und Papa machen.…
WeiterlesenWie Du im neuen Jahr gelassener durch den Mama-Alltag kommst… Teil 2 – Lösungen leicht gemacht
Zwei Wochen 2021 und es fühlt sich immer noch irgendwie alles gleich an. Die Tage sind lang, erlebnisreich, vor allem in der wunderschönen Winterlandschaft – und doch neben der Arbeit, den Kids und den gefühlt nimmer endenden Lockdown zwischenzeitlich immer wieder unglaublich anstrengend. Findest Du Dich bei dieser Beschreibung da irgendwo wieder – ja? Dann…
WeiterlesenWie Du im neuen Jahr gelassener durch den Mama-Alltag kommst… Teil 1 – die Bedarfserhebung
Vor einer Woche war der Jahreswechsel – und dieses Jahr wird vieles anders sein, davon bin ich auch wirklich überzeugt! Und dafür braucht es kein neues Ich – nein! Denn Du bist bereits toll so wie Du bist, genau so wie auch jede Mama da draußen, vor allem für die eigenen Kinder. Und doch kannst…
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